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夏季养生小常识大全(4)养生健康网养生网100个养生小窍门

  越热,皮肤暴露在太阳底下,势必会造成很大伤害,有效的在防晒?MM,、太阳伞、墨镜、手套、防晒披肩……能防御的工具全都利用起来了。至于脸部、手臂、美腿等暴露在阳光下无法完全遮盖的,许多人认为只要一款适合的防晒护肤产品,就一了百了。其实人们仍有防晒误区,为特意列举一些夏季防晒常识,就算你早就知道了,复习一下也处哦:北京军海癫痫病医院

  据资料显示,普通人晒5000小时才会引起皮肤癌,这个日晒时间不仅仅是指夏季阳光的暴晒,也括日常所有与阳光的接触。因此,日晒次较多,扣分越多,当5000小时都扣完了,把皮肤暴露在阳光下就非常危险了。

  众所周知,太阳的沈阳癫痫哪家医院治疗好暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤松弛,然而这些仅仅是我们肉眼所能见到的。上,它对细胞与基因造成一定程度的破坏,有些细胞当场被杀死,而有些受伤的细胞则会释放出一种化学物质,刺激毛细血管,造成其破裂,也就是我们通常意义上说的晒红。尤其是UVA能渗透皮肤,破坏DNA,皮肤失去弹性,的引起皮肤癌。

  首应该清楚地认识到,紫外线是不会发热的,如在海边、爬山或滑沙时,现在癫痫的确是不治之症吗你越觉得,紫外线.皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的。

  市面上的防晒乳,以SPF号码分成不同的档次;号码越大,保护功效越长。通常,防晒乳的保护时间,是SPF号码乘以15分钟,像SPF8号的防晒时间是120分钟。如果到山里玩,只须作一般防晒,选择SPF8的防晒乳即可。但如果到海里游泳,则需选用SPF15以上的防晒乳;中午时分,阳光强烈,就得选用SPF3武汉什么医院能治好癫痫病0以上的防晒乳。

  虽然SPF30防晒霜阻隔紫外线防晒霜,但这并不意味着SPF30防晒霜可以阻隔两倍的紫外线%的紫外线%的紫外线。当然,是哪一种防晒霜,都应该隔2到3个小时重新涂抹一次。

  事实上,50%的紫外线都能透过遮阳伞,它只能隔离会让人有灼热感的UVA(黑色素),而UVB(衰老因子)却能毫无困难地穿透遮阳伞。

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