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春季养生:喝茶功效多五种茶不宜喝

  民间一直流传着这样一句谚语:"清晨一杯茶,饿死卖药人。”见茶的保健功效非同一般。茶是古老中国流传下来的一种物品,人喜欢喝,它以给身体补充一定的营养,还起到解乏的功效。是喝茶也不能乱喝,这5种茶不能喝。北京军海癫痫病医院

  冲泡时间过长,茶叶中的茶多酚、类脂、芳香物质等可以自动氧化,不仅茶汤色暗,味差,香低,失去品尝价值;而且由于茶叶中的维生素、氨基酸等因氧化而减少,茶汤营养价值大大降低;同时由于茶汤搁置时间太久,受到周诊断癫痫样发作是什么意思 围环境的污染,茶汤中的微生物量较多,很不卫生。

  茶一般都是用高温的水冲泡的,但是不能在水温过热时饮用。太烫的茶水对咽喉、食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示,经常饮温度超过62℃茶者,胃壁较容易受损,易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56郑州军海脑病医院|科普:为什么癫痫难治℃。

  因为茶叶含有大量的蛋白质,大部分不溶解于热水,残留在叶片中,水温较高时,茶叶上的蛋白质便会腐烂,放置一晚后又会有一种酶菌生成,同时在茶中残留大量的丹宁酸会具有刺激性的强烈氧化物,对肠胃造成刺激,引发炎症。

  所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿河北哪家医院治疗癫痫好茶。这种茶的外形自然绿翠,香味带的生青气。老年人饮了这种绿茶,对胃黏膜的刺激性很强,饮后易产生胃痛;青年人饮后也会觉得胃部不适,即通常所说的"刮胃”。误购买了这种生茶,最好不要直接泡饮,可放在无油腻的铁锅中,用文火地炒,烤去生青气,待产生轻度栗香后即可饮用。文/记者 曾繁莹 实习生 高珊

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