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药膳粥治早泄打造男性健康生活!

长期的疲劳、精神紧张、压力过大,使男性朋友在性生活中经常出现不尽人意的情况,表现为性趣低落、射精无力等,如何改善这种症状呢?下面小编给介绍几款可治早泄的药粥,供男性朋友选用。北京军海癫痫病医院

2.金樱子粥:金樱子15克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米或糯米100克,再加水600毫升,煮成稀粥。每日早、晚温热服食,5~7天为一疗程。本粥适用于肾气不固、遗精、遗尿、白浊等病症,尤宜于治早泄。但感冒或发热病人不宜用。

3.韭子粥:先将韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,细盐适量,同入砂锅内加水500毫升,文火煮至米开粥稠即可。每日2次,温热食之。本粥有温肾助阳、温补命门之功,对肾阳不足的早泄、遗精、阳痿、精冷、遗尿、白浊等症有效。但阴虚火旺及平素阳亢者忌服用。

4.莲肉粥:先将莲子磨细末,每次取莲粉15克,加入糯米30克,红糖适量,同入砂锅内煎煮,沸后改用文火,煮至粘稠为度。莲子可益肾固精,健脾止泻,故治早泄、遗精、便溏有效。但中满痞胀及大便燥结者忌服;凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤便秘及食不运化者须忌用。

5.萸肉粥:每次取洗净山萸肉15克,糯米50克,红糖适量,同入砂锅,加水450毫升,文火烧至微滚或沸腾,米开粥稠、表面有粥油为度。每日晨起空腹温热顿服1次,10天为一疗程。本品能补益肝肾、收敛固精,故主治肝肾阴亏之早泄、遗精、尿频、遗尿等。但痰湿重、癫痫病吃什么药好用或者缓解一下小便不利的病人忌服。

6.核桃仁粥:核桃肉50克,捣烂。粳米50克,加水如常法煮粥。粥熟后把核桃肉加入,调匀,略煮沸、浮起粥油时即可食用。可于早、晚各温服1次。本粥能壮腰,治下焦虚寒之早泄、遗精、遗尿、尿频等症。对有泻泄、便溏的病人,不宜服用。

7.龙骨粥:煅龙骨30克,捣碎,入砂锅内加水200毫升,煎1小时,澄清、去渣、取汁,入糯米100克,再加水600毫升,红糖适量,煮成半稠粥。早晚空腹温热食之,5天为一疗程。本粥能收敛固脱,可治早泄、遗精、盗汗、自汗、崩漏等病症。

以上几款药膳粥具有壮腰补肾、益肾固精之功效,男性朋友可以根据自己的情况选择性的食用。

香菇肉片简介

香菇肉片是一道美味的菜肴。这道菜主要是由香菇和,猪肉制作而成,具有香菇独特的香味。香菇,又名香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的真菌类。在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有"植物皇后”美誉。

香菇可以降低胆固醇、降血压的作用。可以代替降压剂,且没有副作用。常吃能促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。多吃香菇还可以预防感冒等疾病。多吃能起到防癌作用,癌症患者多吃能抑制肿瘤细胞的生长。腹壁脂肪较厚的患者多吃香菇,有一定的减肥效果。

香菇肉片图片

香菇肉片怎么做最有营养

做法一、猪肉切薄片,放入适量酱油料酒腌制。香菇洗净,切成条。葱姜切片,备用。锅内放适量油,油热后,放葱姜爆香。放入肉片翻炒,炒至变色,盛出。锅内放适量油,油热后放入香菇条翻炒。湖南哪家医院治疗羊癫疯较好翻炒几下,放适量清水烧开,焖至香菇变熟。放入炒好的肉片,加适量盐和蚝油调味,翻炒均匀即可。

做法二、香菇切片;猪肉切片用盐,胡椒粉,淀粉,酱油码味;锅内热油放入猪肉片炒变色,盛起;再将香菇、加盐、酱油、少量的水,炖煮片刻;将熟的时候放入肉片,翻炒均匀,加胡椒粉,起锅。

做法三、香菇和木耳提前泡发,木耳切片。里脊切片上浆备用。锅中放油勺热,放入肉片滑散。加入酱油、料酒、糖、葱姜煸炒。加入香菇、木耳煸炒均匀。放入一点点水炒至汤汁收干。最后加入黄瓜片快速翻炒即可。

香菇肉片怎么做营养会流失

我用的是鲜香菇,如果是泡发的干香菇,焖煮的时候将泡香菇的水加入最好。香菇如果不提前焯熟的话就加少许水炖煮一会,炒肉的时候稍微放几滴料酒去腥香菇本身非常鲜美了,可以少放鸡精或者不放。

热锅无需放油直接煸香菇,至稍微出水即刻盛出。香菇这种炒法有点类似炙烤,很大程度上保留鲜嫩带点脆性的滋味。基本全程用高火,快炒快出避免香菇塌水,肉片老韧。

香菇肉片各食材的处理方法

准备好所用原料。香菇清洗干净后抹片,肉切片,胡萝卜和尖椒切配好,备好葱姜蒜锅内放少许油,放入葱姜蒜煸香。

香菇洗净切片,胡萝卜和青椒用花刀切成三角片。猪肉(或鸡肉)切成薄片放到碗里,加黄酒、白糖、淀粉抓匀待用。

青椒肉丝简介

青椒肉丝又名辣椒肉丝、辣椒炒肉,是一道色香味俱全的汉族名菜。青椒肉丝以青椒、肉丝为主要食材,经炒制而成。成菜后,色泽美观,质嫩味美,色香味俱全,营养价值丰富。青椒果肉厚而脆嫩,富含维生素羊角风什么医院治?C、碳水化合物,还有大量的微量元素以及维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血等疾病都有辅助的治疗作用。猪肉含有丰富的蛋白质及脂肪等成分,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。

青椒肉丝图片

青椒肉丝怎么做最有营养

食材:大青椒4根,猪里脊肉200克,姜1小块,蒜2瓣,料酒5克,生抽5克,老抽10克,干淀粉5克,清水15克,麻油5克,盐3克,糖6克,水淀粉适量。

做法

1、大青椒横向剖开,去除里面的芯后,切成丝;里脊肉顺纹理切成丝。

2、把切好的肉丝放入碗内,加老抽、生抽、糖(总用量的一半)、料酒,用手抓匀后腌15分钟。

3、在肉里加入一汤匙清水,抓到肉丝吃进所有水份时,再加干淀粉抓匀。

4、炒锅里加少量油,油热后,下青椒丝煸炒到微软时,出锅备用。

5、再次烧热锅,倒入少量油,油热后下姜蒜片爆香,倒入肉丝快速炒散。

6、肉丝炒到约八成熟时,下炒过的青椒丝同炒匀。

7、调入盐与糖(剩下的一半)炒匀后,再淋入水淀粉勾薄芡,炒匀即可出锅。

食材:猪肉300克,青椒3只,鸡蛋1个,料酒、醋、盐、生抽、葱、姜、白糖、生抽、鸡精、水淀粉、食用油适量。

做法

1、猪肉洗净,瘦肉切成丝,肥肉切丝,和瘦肉分开。

2、肉丝加入料酒、醋、盐、生抽、蛋清,用手抓匀,腌制20分钟。

3、腌制肉丝的同时,将青椒洗净,切丝,葱姜切丝备用。

4、炒锅加热,倒入适量的食武汉治疗癫痫病哪个医院好?用油,放葱姜爆香。

5、先将肥肉丝倒入锅内煸炒出油,再倒入瘦肉丝快速翻炒。

6、加入白糖和少量的生抽。

7、肉丝变色后,大约1分钟左右,倒入青椒丝快速翻炒。

8、青椒断生变色后,加入鸡精,最后倒入水淀粉勾芡,关火装盘。

青椒肉丝怎么做营养会流失

炒的时候肉丝不用炒很久,快速翻炒至变色即可,这样出来的肉丝才嫩滑的。青椒先煸干一下水份,吃起来会更脆一点,颜色也会更绿一些,所以最后放,不用炒太久,加入调料,翻炒均匀即可。全程大火爆炒,炒肉丝和放青椒的速度要快。腌制肉丝的时候,已经放入调味料,所以在后期炒的时候,盐的量要控制。

青椒肉丝各食材的处理方法

1、青椒

青椒淘洗去籽洗干净,切成约3毫米粗的丝备用。根据口味挑选合适的青椒,不喜欢辣的就用菜椒,喜欢辣的就用小米椒。青椒要挑色泽鲜亮的,个头饱满,显得骨灵的;同时还要用手掂一掂,捏一捏,份量沉的,而且不软的都是新鲜的,好的柿子椒。

2、肉丝

猪肉切丝,先加各种调味料抓匀入味后,再加水,用手将水份全部抓进肉里后拌上淀粉,此做法是为了先让肉丝入味;加水是为了让肉丝更水嫩;再拌上淀粉,让肉里的水份整个被包裹住,炒的时候肉丝才会嫩。猪肉选择肥瘦适当的五花肉,肥瘦比较大概在3:7。腌制肉丝时可适当加点白糖,即可以使肉丝更嫩味道更佳,也可以使成品色泽鲜亮。

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