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【夏天吃什么水果下火】_下火_鲜果_夏季_怎么吃

大家都知道夏季天气闷热,很多朋友们总是容易出现上火的现象,这个时候如果我们能够提前做好预防的准备,就可以避免上火给我们带来的伤害了,而水果就是我们常用的降火食物。那么, 夏天吃什么水果下火呢?下面大家就和我一下来详细的了解一下吧。 北京军海癫痫病医院

    什么水果下火:

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    苹果:

 味甘性凉,具有生津除烦,开胃和脾,润肺悦心,涩肠止泻之功效。可降低胆固醇,防动脉硬化,具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃,因含猱酸多易引起便秘。

 梨:

 味甘性辽宁癫痫病医院凉,微酸,具有清热生津、润肺化痰功能,常用于热病津伤,烦渴消渴,热咳燥咳,气喘失音,便秘等。但胃寒脾虚泻泄者忌食。

 橙子:

 味甘性平,具有舒肝,行气止疼作用。主要用于行厥阴滞寒之气,以及妇女乳汁排出不畅及乳房红肿结硬疼疼等。

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    味甘性寒,有清热解暑,泻火除烦,开胃、助消化、利尿功能,主要用于暑热烦渴,小便不利。但心力衰竭和水肿病人不可以多食。

    甘蔗:

    味甘性寒,有清热湖北那家看癫痫好生津、下气润燥功能,常用于热病津伤,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥咳嗽,大便燥结。

    以上这些就是夏天吃什么水果下火的全部内容了,这些水果不仅能下火,经常吃对身体有很好的帮助,希望大家都根据自己的上火情况来选择自己所需要吃的水果,这样才能够起到高效的作用,避免上火的影响。

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