夏季水果不适宜冰着食用 果类

冬菇菜谱网yscp.ysltr.com  2021-11-22  健康同行
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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夏季水果不适宜冰着食用 果类

  以往仅仅知道吃水果对身体有益,因此常常从市场买回家就随意地吃,不管三七二十一吃了就认为补充了ABCD各种维生素。医生却告诫说:不同体质的人应该根据自己身体的特点选择适合的水果。

安阳癫痫病医院那里好trong>  西医:水果不宜冰着吃

  医生介绍,北京的春夏来得很快,不少人认为,多吃鲜美的水果能儿童癫痫病该如何治疗补充养分,尤其对一些爱美的女士来说,更是认为一天三顿主吃水果,就可以减肥还能美容。但杨大夫指出,水果并不是吃得越多就越好,食用水果也要讲究科学。

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  1、胃酸较低的人,不要吃李子、山楂、柠檬等水果。

  2、经常大便干燥的人,可多吃些桃子、湖北专业治癫痫的医院香蕉、橘子等,这些水果有缓下的作用。

  3、很多人爱把水果放冰箱里冻着吃,虽然冰镇过的水果口感好,但是太凉的水果会刺激肠胃蠕动,会引起消化不良,尤其是胃寒或有轻度胃炎等。