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寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

湿邪加重风湿病 患者如何安度梅雨季
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  (3)下午3时左右饮淡茶水,再度补充体排出的水分,并体囤积的废物顺利排出,防止人体酸性化。

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  (4)晚上8时左右,睡饮水,因睡眠时血液浓度增高,睡饮水可以冲淡血液,加速血液循环。

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