速冻水饺两吃-表示懒人必备

冬菇菜谱网yscp.ysltr.com  2021-09-16  养生知识
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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速冻水饺两吃-表示懒人必备

主料:

速冻水饺(20个)、水(适量)、淀粉(一丢丢)

<黑龙江治疗癫痫病哪家医院好p>做法步骤:

1、1蒸锅放水开大火,2煎锅放油开中火,表示实在太简单了,于是只剩成品图。

2、1蒸锅水开放速冻水饺蒸12分钟即可,让天津医院那家治癫痫病好水饺立着会比较好看2煎锅油热放水饺煎2分钟,然后调淀粉水倒进去,调大火盖锅盖儿4-6分钟,。

3、1蒸饺好了凉1分钟,夹出摆盘2煎饺水干后打开锅盖,调中火继续煎至底面金黄色即可,夹出摆盘。为什么会得癜痫病

速冻水饺具有消食导滞、补血止血、滋阴润燥等功效;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐哈尔滨癫痫医院排行榜,低饱和脂肪酸;

淀粉的热量(卡路里)364千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效;

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