用嘴呼吸会影响大脑效率

冬菇菜谱网yscp.ysltr.com  2021-09-16  四季养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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用嘴呼吸会影响大脑效率

鼻塞时人们会用嘴来代替呼吸,但日本医疗法人社武汉癫痫病的治疗医院在那团智德会“家庭”齿科的佐野真弘医师等研究人员发现,“口呼吸”(即用嘴巴呼吸)与鼻呼吸相比,会令大脑前额叶消耗更多的氧分,从而有车祸后癫痫病怎么回事损人体健康。该研究成果属全球首度发现,已刊登在2013年12月号的sci学术期刊《神经学报告》上。

研究人癫痫病患者注意事项员应用最新的脑功能nirs测量法,通过近红外线对头皮进行照射来测量大脑的耗氧活动。结果显示,用嘴呼吸的参试者,其大脑前额叶的活癫痫病发病症状动处于活跃状态,易陷入慢状态,从而导致注意力、学习能力以及工作效率下降,因此,用鼻子呼吸是最佳呼吸方式。

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